Unser Verein
Trainingssystem
Bei Exzellenz haben wir ein Trainingssystem mit klaren Entwicklungswegen aufgebaut: Anfänger, Fortgeschrittene und Turnierniveau. Für jede Stufe gibt es passende Gruppen und Trainingsschwerpunkte. So wissen Tänzer und Eltern, wo der Einstieg liegt, welche Einheiten zusammengehören und wie der nächste Entwicklungsschritt aussehen kann.
Klare Entwicklungswege
Drei Stufen. Raum für deinen Weg.
01
Anfänger
Grundlagen entdecken
Für wen? Kinder ohne Vorkenntnisse.
Entwicklungsziel Freude am Tanzen, Musikgefühl und Grundlagen entwickeln.
Am Anfang stehen Freude an Bewegung, Musikgefühl und die ersten tänzerischen Grundlagen. Kinder lernen altersgerecht und gewinnen Schritt für Schritt Sicherheit auf der Tanzfläche.
Dein Einstieg Anfängergruppen am Montag und/oder Solo Girls am Dienstag.
02
Fortgeschrittene
Grundlagen weiterentwickeln
Für wen? Kinder mit ersten tänzerischen Grundlagen.
Entwicklungsziel Technik vertiefen und Sicherheit gewinnen.
Wer bereits erste Erfahrungen gesammelt hat, kann Bewegungen bewusster ausführen, technische Grundlagen vertiefen und sich neuen tänzerischen Aufgaben stellen.
Deine Trainingsmöglichkeiten Fortgeschrittenengruppe am Mittwoch und ergänzend das gemeinsame Training am Montag.
03
Turnierniveau
Gezielt auf Wettkämpfe vorbereiten
Für wen? Tänzer, die sich auf Wettbewerbe vorbereiten oder bereits teilnehmen.
Entwicklungsziel Tänzerische und sportliche Fähigkeiten gezielt weiterentwickeln.
Auf Turnierniveau wird das Training regelmäßiger und die Arbeit an Technik, Ausdruck und sportlicher Leistungsfähigkeit intensiver. Die Trainer begleiten die Entwicklung im Training und bei Wettbewerben. Abgestimmte Trainings- und Turnierplanung geben Kindern und Eltern Orientierung auf dem sportlichen Weg.
Deine Trainingsmöglichkeiten Turniergruppen Latein am Montag, Mittwoch und Donnerstag.
Welche Stufe und welche Kombination von Trainings passen, besprechen wir gemeinsam mit den Kindern und ihren Eltern. Dabei berücksichtigen wir Erfahrung, Wünsche und Entwicklung. Auch wer ohne Turnierambitionen tanzt, hat bei uns seinen Platz.
Über die Stufen hinaus trainieren
Standard
Gemeinsam auf unterschiedlichen Niveaus lernen
Unser Standardtraining steht Anfängern ebenso offen wie fortgeschrittenen Tänzern und Turniersportlern. Alle trainieren in einer gemeinsamen Gruppe. Die unterschiedlichen Voraussetzungen werden im Training berücksichtigt.
So können Kinder Standard von Anfang an kennenlernen oder ihre vorhandenen Fähigkeiten gezielt weiterentwickeln.
Stretching
Beweglichkeit bewusst entwickeln
Beweglichkeit und Körpergefühl begleiten die tänzerische Entwicklung auf jeder Stufe. Deshalb ist Stretching Bestandteil unserer Trainingsarbeit und wird zusätzlich als eigene Einheit angeboten.
Dieses ergänzende Angebot richtet sich an Kinder und Jugendliche aus allen Leistungsstufen.
Umfangreiches Gruppentraining für eine kontinuierliche Entwicklung.
Ein besonderer Schwerpunkt unseres Vereins ist das umfangreiche, regelmäßige Gruppentraining. Wir schaffen über die Woche hinweg viele Gelegenheiten, unter Anleitung zu lernen, zu üben und Fortschritte zu festigen. Damit bieten wir die Kontinuität, die eine anspruchsvolle tänzerische Ausbildung braucht.
Unser Anspruch ist, einen großen Teil der tänzerischen Ausbildung bereits im Gruppentraining abzudecken und damit den Bedarf an zusätzlichen Privatstunden zu reduzieren. Einzelstunden können gezielt persönliche Themen vertiefen. Die kontinuierliche Entwicklung wird jedoch von unserem regelmäßigen Gruppentraining getragen.
Erarbeiten
Tänzerische Grundlagen und Technik
Festigen
Bewegungen durch Wiederholung festigen
Körperlich entwickeln
Koordination, sportliches Training und Stretching
Die Einheiten ergänzen sich und bilden gemeinsam eine breite Trainingsstruktur für die jeweilige Leistungsstufe.
Zum TrainingsplanEin Wochenende zum Vertiefen. Eine Gemeinschaft zum Wachsen.
Zeit für Tiefe
Unsere Erfahrung zeigt: Sich ein ganzes Wochenende mit einem Thema auseinanderzusetzen, kann einen besonderen Entwicklungsschub ermöglichen. In unseren Camps schaffen wir Raum für diese intensive Arbeit. Ohne Schulalltag und die üblichen Verpflichtungen unter der Woche können sich die Tänzer ganz auf das Training konzentrieren und Themen in einer Tiefe bearbeiten, für die im regulären Training oft die Zeit fehlt.
Neue Impulse. Nachhaltig vertieft.
Unser Trainerteam und nationale sowie internationale Gasttrainer begleiten sie dabei mit unterschiedlichen Perspektiven und gezielten Rückmeldungen. Was erarbeitet wird, kann über mehrere Einheiten hinweg ausprobiert, wiederholt und gefestigt werden. Anschließend greifen wir diese Inhalte im wöchentlichen Training wieder auf und entwickeln sie weiter.
Gemeinsam wachsen
Auch die gemeinsame Zeit neben der Tanzfläche gehört dazu: Gemeinsame Mittagessen, Kinobesuche und weitere Aktivitäten machen unsere Camps zu einem Gemeinschaftserlebnis. Die Tänzer lernen sich besser kennen, stärken ihre Freundschaften und wachsen als Team zusammen. So wirken die Camp-Wochenenden sowohl sportlich als auch im Vereinsleben weiter.
Finde deinen Einstieg
Du möchtest wissen, welches Angebot zu dir oder deinem Kind passt? Auf unseren Angebotsseiten stellen wir die einzelnen Gruppen näher vor. Alle aktuellen Trainingszeiten und Orte findest du im Trainingsplan.